Food Senin, 13 Januari 2020 – 11:15 WIB
5 Buah-buahan untuk Menurunkan Berat Badan
Selain rendah kalori, buah-buahan juga akan serat yang bisa membuat kenyang sehingga bis amembantu menurunkan berat badan.
Penelitian menunjukkan bluberi bisa meningkatkan kesehatan jantung karena pengaruhnya terhadap kadar kolesterol dan fungsi endotel.
Selain rendah kalori, buah-buahan juga akan serat yang bisa membuat kenyang sehingga bis amembantu menurunkan berat badan.