Dengan merujuk pada alasan-alasan di atas, jelaslah bahwa tidur cukup merupakan kebutuhan wajib yang harus Anda penuhi.
Frasa you are what you eat memang benar. Apa yang Anda makan memengaruhi kesehatan Anda, baik itu pengaruh…
Pada 1.000 hari pertama anak, susu merupakan salah satu pendukung pertumbuhan terpenting. Untuk remaja, susu dibutuhkan sebagai sumber…
Untuk menambah variasi pada menu makanan sehari-hari, pepaya dapat menjadi pilihan yang tepat karena khasiatnya sangat melimpah.
Namun ada cara terbaru yang cukup mudah untuk membuat otak dan jantung Anda sehat.
Makan gorengan memang enak namun bisa menimbulkan gangguan kesehatan, mulai dari naiknya kolesterol hingga penyakit jantung. Jadi mau…
Penyakit ini bisa membuat kerusakan pada jaringan jantung, otak dan saraf di area tenggorokan setelah beberapa jam masuk…
Banyak orang justru menghindari telur karena khawatir akan munculnya gangguan kesehatan, mulai dari bisulan hingga kolesterol tinggi.
Saat berat badan kembali naik, Anda pun kembali melakukan pola makan sehat untuk menurunkan lagi bobot tubuh. Pola…
Persahabatan dan dukungan teman dapat mengurangi risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular.
Dengan pengolahan makanan yang tepat, risiko terjadinya berbagai penyakit di kemudian hari pun dapat menurun.
Tak sedikit orang yang menganggap bahwa gorengan adalah penyebab utama dari radang tenggorokan.
Beragam upaya sebenarnya juga sudah dilakukan untuk mencegah naiknya angka kematian akibat penyakit jantung.
Ada dua jenis faktor risiko penyakit jantung, yaitu faktor risiko yang tidak dapat diubah (gender, usia, keturunan) dan…
Ada pula penelitian di Jepang yang menemukan bahwa konsumsi teh dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida.
Selain tekanan darah yang meningkat, pada serangan jantung juga dirasakan adanya sakit pada dada, jantung berdebar, detak jantung…
Telur mengandung serangkaian protein dan komponen nutrisi lainnya, makanan yang satu ini juga mengandung kolesterol yang tinggi. Namun,…
Pola hidup dan kebiasaan orang muda yang buruk ini lama-kelamaan bisa terakumulasi menjadi gangguan kesehatan. Salah satunya adalah…
Obat-obatan flu memang aman dikonsumsi selama Anda mengikuti dosis yang dianjurkan. Akan tetapi, American Heart Association bersama lembaga…
Saat ini, serangan jantung semakin sering terjadi pada usia muda. Lalu apa yang menjadi penyebabnya?
Ada beberapa orang yang lebih mungkin mengalami tingkat pendapatan yang tidak stabil.
JPNN.com 
