Puasa ramadan rupanya bisa menurunkan berat badan seseorang jika dilakukan secara rutin dan benar. Begini caranya. Silakan disimak.
Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk menjaga keselamatan diri sendiri saat jogging di pagi hari seperti…
Ada beberapa manfaat jogging yang tidak terduga untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah membantu penurunan berat…
Ada beberapa manfaat jogging untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui dan salah satunya ialah meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain memperhatikan asupan gizi yang cukup, berolahraga di bulan puasa perlu dilakukan secara teratur setiap hari. Ini jenis…
Wakil Ketua Komisi III DPR Ahmad Sahroni minta polisi memproses dugaan persekusi terhadap Lirabica, finalis Miss Earth 2019…
Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan lemak di paha seperti dengan jogging.
Ada beberapa jenis latihan yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan berat badan seperti yoga.
Ada beberapa olahraga yang ampuh bakar kalori dengan cepat seperti misalnya berenang.
Vidi Aldiano mengaku hanya melakukan olahraga ringan seperti bersepada dan jogging.
Risma memastikan KBS saat ini tidak hanya layak bagi warga menengah ke bawah, tapi juga sangat layak untuk…
Apakah Anda tidak bisa jogging lebih cepat dan lama tidak peduli seberapa keras Anda mencobanya? Nah, itu karena Anda…
JPNN.com 
