Tidak bisa dianggap sepele, sering terbangun saat tidur bisa menjadi suatu tanda adanya masalah kesehatan yang sedang Anda alami.
Puasa intermiten bisa dijadikan salah satu metode diet yang efektif. Meski terdengar menawarkan cara yang terkesan menyiksa, namun…
Pembedahan obesitas bisa secara dramatis menurunkan bahaya serangan jantung dan stroke pada pasien menderita diabetes.
Dopamin adalah pembawa pesan kimia penting di otak yang memiliki banyak fungsi, seperti memori dan bahkan mengatur gerakan…
Bagaimana dengan cara terbaik untuk mengeringkan wajah Anda yang baru dibersihkan? Menurut dokter kulit, handuk muka Anda lebih…
Jangan sampai resolusi sehat yang sudah disusun tinggal kenangan. Pastikan Anda melakukannya dengan baik, tidak perlu muluk-muluk, lakukan…
Perempuan yang mengonsumsi tambahan 1,5 liter air setiap hari ke asupan reguler mereka adalah 50 persen lebih kecil…
Hasil penelitian terbaru menemukan bahwa pemanis buatan sebenarnya bisa merusak saluran pencernaan Anda, khususnya bakteri alami usus Anda.
Makan terlalu cepat, mengunyah permen karet dan minum melalui sedotan bisa menyebabkan perut Anda membengkak.
Tuberkulosis (TB) bukanlah penyakit yang didengar banyak orang Amerika belakangan ini, tetapi itu tidak berlaku untuk bagian dunia…
Bagi ibu, menyusui bisa membantu menurunkan berat badan yang naik semasa kehamilan, menjaga kesehatan tulang, serta membantu proses…
Menurut sebuah studi baru diterbitkan di jurnal Scientific Reports, bakteri yang hidup di hidung bisa disalahkan jika pilek…
Tulsi memiliki efek penguatan pada ginjal. Mengonsumsi campuran jus daun basil dan madu secara teratur dapat membantu mengeluarkan…
Hasil penelitian terbaru di Inggris menunjukkan peminum kopi cenderung tidak cepat meninggal dibandingkan orang yang tidak minum kopi.
Perangkat anti-mendengku yangmudah dan lebih murah, rupanya bisa membahayakan penggunanya.
Sifilis kongenital pernah dibasmi, namun pada tahun 2017, ada 918 kasus sifilis kongenital atau 23,3 kasus per 100.000…
Ada anggapan bahwa makan roti tawar bisa bikin badan gemuk. Benarkah anggapan itu?
Jika Anda hanya memiliki 30 menit ekstra untuk dihabiskan, maka apa yang akan Anda pilih? Tidur atau olahraga?
Apakah Anda menikmati tidur siang sebentar dengan cepat? Keuntungan tidur siang terdokumentasi dengan baik, lewat studi yang menguji…
Mendengkur merupakan hal biasa yang dilakukan sebagian orang saat tidur. Namun, kondisi ini bisa menjadi hal yang serius…
Orang yang kurang tidur juga akan mengalami kesulitan dalam berpikir. Dalam jangka pendek, Anda yang tidak cukup tidur…
JPNN.com 
