Kurang tidur akibat insomnia bisa meningkatkan hormon kortisol atau yang dikenal juga sebagai hormon stres.
Ada beberapa kebiasaan buruk yang bisa membahayakan kesehatan ginjal Anda dan salah satunya tentu saja kurang tidur dan…
Ada beberapa kebiasaan buruk yang Anda lakukan yang bisa merusak ginjal Anda dengan mudah dan salah satunya adalah…
Jadwal Nagita Slavina selam Ramadan tahun ini cukup padat sampai kurang tidur. Simak selengkapnya
Ada beberapa alasan kenapa bermain cinta dengan orang yang sama bisa menimbulkan rasa jenuh dan salah satunya karena…
Ada beberapa alasan mengapa Anda sering merasa sangat lemas dan tubuh mudah gemetar dan salah satunya bisa saja…
Menurut peneliti, dorongan seksual quoll utara jantan begitu kuat sehingga mereka rela menempuh perjalanan panjang sampai tidak tidur…
Ada beberapa efek samping yang tidak baik bagi pria jika mereka berhenti bermain cinta untuk kesehatan seperti tubuh…
Ada beberapa kebiasaan buruk yang bisa meningkatkan risiko Anda mengalami obesitas dan salah satunya ialah karena terlalu banyak…
Ada beberapa penyebab kolesterol tinggi yang tidak terduga dan berbahaya untuk kesehatan Anda dan salah satunya ialah kurang…
Ada beberapa bahaya minum kopi hitam secara berlebihan untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah bisa membuat…
Ada beberapa kebiasaan yang ternyata bisa menurunkan gairah bermain cinta Anda dan salah satunya ialah sering kurang tidur.
Ada beberapa kebiasaan yang ternyata bisa membuat kadar gula darah meroket tajam dan salah satunya ialah sering melewatkan…
Ada beberapa hal yang bisa membuat daya tahan tubuh lemah yang membuat Anda rentan terserang penyakit seperti misalnya…
Ada beberapa kebiasaan yang bisa bikin kadar gula darah Anda naik drastis dan salah satunya adalah mengonsumsi pemanis…
Ada beberapa kebiasaan yang ternyata bisa membahayakan kesehatan ginjal dan salah satunya adalah Anda mengonsumsi garam berlebihan.
Ada beberapa gaya hidup tidak sehat yang bisa menimbulkan lemak perut dan salah satunya adalah tentu saja duduk…
Ada beberapa bahaya kurang tidur untuk kesehatan dan salah satunya adalah bisa memengaruhi sistem pencernaan tubuh Anda.
Ada beberapa alasan berat badan justru naik saat puasa di bulan ramadan dan salah satunya adalah karena Anda…
Ada beberapa makanan yang bisa atasi tubuh lemas akibat kurang tidur seperti misalnya almond.
Ada beberapa bahaya yang mengancam jika Anda sering kurang tidur seperti mengurangi memori dan kemampuan belajar.
JPNN.com 
