Makan secara berlebihan memang tidak disarankan di dalam Islam, sebagaimana hadis di atas.
Jangan khawatir, ada beberapa cara menahan nafsu makan saat perayaan Idulfitri yang bisa membantu mencegah berat badan naik…
Liburan Nataru biasanya diisi dengan kulineran, agar terhindar dari konsumsi makanan berlebihan bisa mencoba 4 tips ini
Ada beberapa cara ampuh yang bisa Anda lakukan agar tidak makan berlebihan seperti perhatikan asupan makanan.
Selain makanan manis, Anda juga harus mewaspadai makanan olahan dalam kemasan. Mari lebih bijak dalam mengonsumsi makanan agar…
Selain kebiasaan-kebiasaan di atas yang bisa meningkatkan harapan hidup, jangan lupa juga untuk selalu bahagia. Lakukan hal positif…
Diet untuk menurunkan berat badan pada akhirnya justru sering berujung pada munculnya napsu makan berlebihan. Hal ini tentu…
Kesalahan dalam memilih menu makan bisa berujung pada melonjaknya kadar gula darah dan bukan tidak mungkin mengundang berbagai…
Bila otak Anda telah terbiasa dengan banyaknya makanan yang dikonsumsi, sebagai seorang emotional eater, Anda akan sulit untuk…
Lakukan introspeksi diri terhadap masalah yang sebenarnya sedang terjadi, cari penyebabnya, dan temukan solusi untuk mengatasinya.
ebagian besar orang menggunakan makanan sebagai penghilang stres. Alih-alih berusaha mengalihkan stres, yang terjadi justru makin stres karena…
Makanan bisa menjadi racun bagi tubuh, jika makanan yang dikonsumsi tidak sehat dan mengonsumsi makanan secara berlebihan.
JPNN.com 
