Ada beberapa manfaat semangka yang baik untuk kesehatan dan salah satunya adalah menjaga kesehatan mata.
Ada beberapa manfaat mengonsumsi buah semangka untuk ibu hamil seperti misalnya mengurangi pembengkakan di kaki dan tangan.
Buah-buahan seperti semangka dan melon memiliki kandungan air yang tinggi dan bisa menjadi pilihan yang bagus untuk tubuh.
Manfaat buah semangka untuk kesehatan jangan sampai Anda lewatkan, karena mengandung banyak kebaikan untuk tubuh.
Ada beberapa bahaya mengonsumsi semangka berlebihan dan salah satunya adalah membuat gula darah tinggi.
Jangan terlalu sering mengonsumsi semangka karena ternyata tidak baik untuk tubuh Anda.
Ada beberapa makanan alkali yang harus Anda konsumsi untuk membantu menjaga tingkat PH tetap seimbang dalam tubuh.
Berbagai manfaat pada buah semangka tentu membuat baik untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Namun, porsinya juga perlu dibatasi.
Selain mengusir dehidrasi, buah semangka juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.
Setidaknya ada 7 manfaat yang diperoleh ibu hamil saat mengonsumsi semangka yang punya kandungan air 91 persen.
JPNN.com 
