Minum kopi ternyata memiliki manfaat tambahan lainnya. Sebuah penelitian baru yang dilakukan oleh para peneliti Canada dari Krembil Brain…
Tak perlu cemas. Ikuti tips minum kopi berikut agar Anda dapat terus menikmati kopi tanpa rasa khawatir.
Jika rasa kantuk menyerang dan Anda bosan minum kopi, cobalah melakukan tips yang telah dijelaskan di atas.
Jumlah kafein yang direkomendasikan untuk meningkatan produktivitas adalah 2-6 miligram kafein per kilogram berat badan.
Tak salah memang, karena kopi merupakan stimulan yang bisa membuat tubuh berenergi. Namun, terlalu banyak ngopi tak baik…
Dalam studi tersebut, para peneliti mencoba untuk melihat efek dari tiga jenis kopi, yaitu kopi dark roast berkafein,…
Untuk itu, penting bagi Anda untuk mengatur waktu minum kopi yang tepat agar pola tidur tidak terganggu.
Risiko menurunnya penyakit ternyata dipengaruhi oleh berapa banyak jumlah kopi yang Anda minum.
Sebagian orang masih beranggapan bahwa kopi tidak baik untuk kesehatan. Padahal, kopi juga memiliki khasiat yang sangat baik…
JPNN.com 
.jpeg)
