Dokter spesialis orthopedi menyebut penting menabung tulang hingga usia 30-an, begini penjelasannya
Ada beberapa manfaat daun katuk yang bagus untuk kesehatan dan salah satunya adalah mencegah osteoporosis.
Ada pemahaman yang salah dengan osteoporosis di masyarakat, karena pemicu osteoporosis itu salah satunya ialah sering batuk dan…
Raisa mengajak perempuan Indonesia untuk menjaga kesehatan tulang agar tidak mengalami osteoporosis.
Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk terhindar dari tulang keropos akibat osteoporosis.
Menurut WHO, ada empat zat gizi mikro penting, yakni zat besi, zink, yodium, serta vitamin A.
Salah satu buah yang dianggap sebagai superfood adalah alpukat. Tak hanya lezat dan bisa diolah dalam berbagai cara,…
Cegah osteoporosis sejak saat ini dengan menghindari makanan-makanan yang telah disebutkan di atas. Sebagai gantinya, konsumsilah makanan sehat…
Banyak orang percaya bahwa minum susu sangat efektif untuk mencegah osteoporosis. Bahkan, sebagian masyarakat mengonsumsi susu khusus untuk…
Sebelum berjemur, Fiastuti menganjurkan mengonsumsi makanan atau minuman yang banyak mengandung vitamin D
Meski begitu, penyakit degeneratif ini bisa menyerang siapa saja, usia berapa pun, mulai dari dewasa muda hingga lanjut…
Jika Anda terbiasa meminum alkohol, memang sulit untuk berkata tidak ketika Anda ditawari atau sedang berada di tengah…
Osteoporosis merupakan suatu istilah kedokteran yang sering diartikan sebagai tulang keropos. Osteoporosis terjadi akibat minimnya kepadatan dan
JPNN.com 
