Penumpukan lemak viseral yang menyebabkan perut buncit utamanya adalah akibat dari pola makan yang kurang tepat.
Tentunya, dengan menjaga pola makan yang baik dan sehat, kita bisa menjaga berat badan ideal tetap stabil.
Sayangnya, kadar glutathione dalam tubuh dapat berkurang, utamanya jika Anda memiliki pola makan buruk, berusia lanjut, mengalami penyakit…
Dokter spesialis memberi saran untuk mengurangi risiko terkena penyakit jantung, kuncinya ternyata sangat sederhana.
Orang yang makan banyak buah dan sayuran berisiko terjangkit COVID-19 yang lebih rendah, dibandingkan dengan mereka yang menerapkan…
Selain rutin berolahraga dan konsisten menjaga pola makan, mengonsumsi suplemen juga mendukung terbentuknya tubuh ideal.
Ada beberapa kebiasaan sehat yang bisa Anda lakukan untuk mencegah terserang kanker paru.
Pasien COVID-19 dengan penyakit obesitas cenderung memiliki risiko sakit yang lebih parah.
Penderita diabetes wajib mengatur pola makan yakni mencakup jumlah dan jenis hidangan yang disantap agar kadar gula darah…
Dalam hal memprediksi risiko kesehatan, mana yang lebih penting: apa yang Anda makan atau berapa berat Anda?Sepertinya jawabannya…
Panduan pola makan penderita HIV/AIDS berguna untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian sehingga dapat membantu penderita untuk meningkatkan kualitas…
Susu, terutama yang tinggi lemak memang bisa jadi penyebab asam lambung naik. Itu sebabnya, penderita asam lambung lebih…
Penyakit jantung dan hipertensi semakin meningkat karena masyarakat kerap mengonsumsi makanan siap saji.
Mayoritas penderita migrain tahu apa yang bisa memicu gejalanya. Mulai dari cuaca, kualitas tidur, stres, hormonal, efek samping…
Mual bisa menyerang siapa saja dan dalam kondisi apa saja. Mengatasi mual dengan cara-cara yang tepat perlu dilakukan…
Agung adalah pribadi yang peduli kesehatan, rutin nge-gym dua hingga tiga kali seminggu, pola makannya sangat dijaga, terkena…
Munculnya migrain bisa sangat menganggu produktivitas seseorang. Hingga detik ini, belum ada penelitian yang berhasil menemukan penyebab migrain.
Nikmatnya sajian khas Lebaran yang berkalori tinggi bisa membuat badan gemuk ikut melebar.
Layanan IGD di rumah sakit penuhi pasien stroke dan diare mencapai 50 pasien selama Lebaran.
Kurang tidur bisa memengaruhi produktivitas Anda, bikin suasana hati menurun, belum lagi risiko timbulnya kantung mata yang bisa…
Tanpa tulang yang sehat, seseorang bisa lumpuh, gerakan akan menjadi terbatas. Oleh karena itu, menjaga kekuatan tulang wajib…
JPNN.com 
