Ada beberapa alasan kenapa buah nangka sangat baik untuk penderita diabetes dan salah satunya adalah tinggi protein.
Jangan remehkan beras hitam karena ternyata mengandung beberapa manfaat yang baik untuk kesehatan.
Ada beberapa manfaat rebung bambu untuk kesehatan tubuh dan salah satunya adalah mengontrol kolesterol.
Ada beberapa penyebab kenapa berat tidak juga turun padahal Anda tengah melakukan diet yang ketat.
Ada beberapa manfaat baik dari kacang kedelai untuk kesehatan yang wajib Anda ketahui.
Ada beberapa strategi yang bisa Anda terapkan untuk membantu melawan rasa lapar yang tidak terhindarkan.
Ada beberapa sumber protein yang mudah Anda dapatkan agar tubuh berfungsi dengan baik.
Apa saja zat gizi dalam suplemen yang dapat menambah berat badan seseorang? Simak ulasan di bawah ini untuk…
Para peneliti meneliti apakah orang dewasa akan mendapat manfaat dari makan lebih banyak protein daripada yang disarankan pedoman…
Sumber protein nabati mengandung nutrisi lain selain protein, seperti serat dan antioksidan, yang bisa membantu kesehatan.
Masukkan beragam pilihan makanan sehat tersebut ke dalam menu harian Anda. Selain itu, imbangi pula dengan melakukan olahraga…
Beberapa kesalahan yang paling sering dilakukan oleh wanita saat menjalani diet. Hal inilah yang membuat wanita kerap gagal…
Karena mencegah lebih baik daripada mengobati, ini beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah dan menurunkan risiko diabetes…
Dilansir dari Healthline, masyarakat justru kerap tidak memperhatikan soal nutrisi ketika mereka fokus berolahraga. Akibatnya kualitas fisik mereka…
PT Estika Tata Tiara Tbk (KIBIF) terus menyosialisasikan pentingnya asupan makanan yang berprotein, enak, dan halal.
Protein juga dibutuhkan tubuh untuk menjalankan berbagai fungsi, seperti mengangkut oksigen, membentuk otot dan jaringan tubuh, menjadi sumber…
Perihal makan sehat, salah satu cara yang dapat Anda lakukan adalah dengan mengonsumsi sumber protein yang baik.
Ada anggapan daging mengandung protein terbesar dibanding asupan lain, padahal yang tertinggi proteinnya adalah tempe.
Protein mampu berperan dalam pembentukan dan perbaikan sel dan jaringan, hingga membantu proses penyembuhan luka.
Tak hanya sehat, makanan kaya protein ternyata bisa membantu menurunkan berat badan dengan cepat.
Puasa tak semestinya mengurangi vitalitas. Sebab, asupan makanan selama menjalani puasa memang harus tetap terjaga.
JPNN.com 
