Kesehatan Jumat, 08 November 2019 – 05:09 WIB
7 Olahraga Ini Baik Untuk Mengatasi Depresi
Nyatanya, olahraga tertentu bisa membantu Anda untuk mengatasi gejala-gejala depresi.
Mirisnya lagi, hipertensi tak lagi ditemukan pada warga lanjut usia (lansia), melainkan pada usia muda yang masih produktif.
Nyatanya, olahraga tertentu bisa membantu Anda untuk mengatasi gejala-gejala depresi.
Pasalnya ibu yang bekerja akan mendapat beban pekerjaan dari kantor dan juga beban rumah tangga, termasuk mengurus anak.…
Penentuan seseorang terkena insomnia berdasarkan pada kualitas tidur dan bagaimana perasaannya saat terbangun, bukan dari durasi tidur atau…
Stres biasanya tidak berdiri sendiri dalam mencetuskan kondisi sakit perut. Ini artinya, stres akan memicu sakit perut, asam…
Pikiran, khususnya yang negatif seperti stres, juga bisa memengaruhi kondisi fisik sehingga dapat menyebabkan terjadinya penyakit. Salah satu…
Jika tidak ditangani dengan baik, bisa berujung pada depresi dan gangguan mental lainnya. Lindungi diri Anda dari jahatnya…
Itu dia alasan mengapa Anda suka makan manis saat stres. Agar Anda tak terlalu bergantung dengan makanan atau…
Jika selama ini Anda sulit tidur karena pikiran penuh kekhawatiran, detak jantung meningkat, atau tegang pada otot, mungkin…
Stres sering kali berdampak pada kualitas dan durasi tidur seseorang. Kombinasi stres dan kurang tidur pada akhirnya bisa…
Saat sedang stres, ada sebagian orang yang berat badannya turun. Namun celakanya, ada lagi sebagian yang nafsu makannya…
Tidak semua zona memiliki sekolah negeri yang cukup untuk menampung siswa di wilayah tersebut. Sehingga, adanya sistem zonasi…
Jika kondisi darah haid sedikit dibiarkan terus berlanjut, bukan tidak mungkin tingkat kesuburan wanita yang mengalaminya juga akan…
Jangan biarkan stres karena pekerjaan berlangsung berlarut-larut. Anda harus segera mencari akar permasalahannya, dan menyelesaikannya.
Agar Anda terhindar dari penyakit jantung, usahakan untuk selalu menjaga pola hidup sehat serta mengelola stres dengan benar.
Nantinya caleg stres akan dirujuk ke Rumah Sakit Jiwa di bilangan Jakarta. Mereka akan diantar oleh petugas Dinas…
Kondisi kerja yang tidak fleksibel terhadap tuntutan keluarga, seperti jam kerja yang panjang dapat berdampak buruk pada reaksi…
Dua bentuk depresi yang paling umum adalah depresi berat, di mana seseorang memiliki gejala hampir setiap hari selama…
Dalam skala yang wajar, perubahan emosi dapat disebabkan oleh beberapa hal, mulai dari hal yang remeh sampai yang…
Karena kursi yang diperebutkan sangat sedikit, jika tidak siap dengan kekalahan, akan ada banyak caleg yang kecewa karena…
Stres saat menjelang Pemilu 2019 tidak boleh dianggap sepele. Segeralah cari bantuan agar Anda tidak mengalami stres berlarut-larut…